Ментальные блоки и способы борьбы с ними (Страница 27) / Другие учения / Трансерфинг реальности

Объявление

Без регистрации пишите пока здесь . Краткая памятка форумчанину
При регистрации письмо не приходит, не ждите. Сразу вводите логин и пароль.
У нас много интересного только для зарегистрированных участников. За политику у нас бан!

#651 2020-02-08 12:25:28

Niagara
Участник
Topic curator
Зарегистрирован: 2019-10-21
Сообщений: 2,981
Рейтинг :   1191 

Re: Ментальные блоки и способы борьбы с ними

Маска, видимо. Он замечательный, самый лучший в мире. Он внимательный и заботливый, щедрый и добрый, очень спокойный и логичный.
Он совсем другой

Не в сети

2020-02-08 12:25:28

Постовой
В нашей мышеловке сыр платный!

Re: Ментальные блоки и способы борьбы с ними



#652 2020-02-08 12:26:05

Alisa777
Ни-что
Откуда Крым
Зарегистрирован: 2016-04-23
Сообщений: 6,225
Рейтинг :   753 

Re: Ментальные блоки и способы борьбы с ними

Niagara пишет:

Выделить позитивное, а весь негатив в игнор.
Сейчас работаю над этим

не знаю может тебе это Поможет часто наши чувства маскируется под мысли и наоборот,например,я когда просыпаюсь всегда долго раскачиваюсь и если не высплюсь Плохо себя чувствую и у меня в голове начинается естественно Негативная мыслемешалка,меня все злит и раздражает,я Осознаю свое плохое самочувствие и затыкая этот поток мыслей,пока не приведу себя в норму физически и также мы часто реагируем на слова,события по опыту,к-й происходил с нами в прошлом,мы можем Неадекватно реагировать,если ситуация затронула какую-то часть,боль,к-я с нами была в прошлом поэтому прежде надо отлавливать свои состояния и если не получается их изменить то отталкивать от себя,разотождествляться с ними или просто наблюдать,что происходит не включаясь в эмоции как-будто это происходит с другим человеком)

Изменено Alisa777 (2020-02-08 12:27:45)

Не в сети

#653 2020-02-08 12:37:37

Niagara
Участник
Topic curator
Зарегистрирован: 2019-10-21
Сообщений: 2,981
Рейтинг :   1191 

Re: Ментальные блоки и способы борьбы с ними

Alisa777, я когда ловлю себя на негативе, то говорю себе: это маятник, просто маятник. Мысленно представляю как из моей головы торчит нитка с воздушным шариком и перерезаю её.
Если эмоции не могу так "отрезать", то начинаю делать то что люблю. Громко включаю музыку, танцую, прыгаю ору... Выпускаю пар. Тогда уж точно помогает

Не в сети

#654 2020-02-08 12:48:52

Alisa777
Ни-что
Откуда Крым
Зарегистрирован: 2016-04-23
Сообщений: 6,225
Рейтинг :   753 

Re: Ментальные блоки и способы борьбы с ними

у меня всегда несколько методик на разные случаи и если одна не срабатывает я пробую другую)

Не в сети

Поблагодарил:

Niagara

Users in this topic: 0 guests, 0 registered users


Подвал раздела