Announcement

Без регистрации пишите пока здесь . Краткая памятка форумчанину
При регистрации письмо не приходит, не ждите. Сразу вводите логин и пароль.
А Вы ник-то свой помните? ;)

#126 2011-07-22 18:14:12

Зверобой
Member
Registered: 2011-06-23
Posts: 288
Reputation :   33 

Re: Здоровое питание

Листичка wrote:

я розовые сейчас ем..а до этого кумачи что ли? такие бурые smile  вообще я помидорная душа..обожаю их в любом виде)

ну если сильно не налегать, то ничего страшного, можно добавлять какой-нибудь соус с горчинкой, горький вкус "охлаждает"  smile

Offline

2011-07-22 18:14:12

Постовой
В нашей мышеловке сыр платный!

Re: Здоровое питание



#127 2011-07-22 18:17:01

Зверобой
Member
Registered: 2011-06-23
Posts: 288
Reputation :   33 

Re: Здоровое питание

В продолжении темы smile
Есть хорошая штука, кефирный грибок
[Link]
по вкусу напиток получается вкуснее чем покупной кефир

Offline

#128 2011-07-22 18:18:34

Овётганна
...и как бы Хугайда
From: Ехо
Registered: 2011-06-22
Posts: 552
Reputation :   76 

Re: Здоровое питание

Кстати вспомнила - чайный гриб еще есть. У моей бабули жил в баллоне -под марлей - кормился сахаром))).

Offline

#129 2011-07-22 18:21:23

Зверобой
Member
Registered: 2011-06-23
Posts: 288
Reputation :   33 

Re: Здоровое питание

Овётганна wrote:

Кстати вспомнила - чайный гриб еще есть. У моей бабули жил в баллоне -под марлей - кормился сахаром))).

вспомнился мульт, "поливать супом нельзя поливать водой"  biggrin

Offline

#130 2011-07-22 18:22:15

Листичка
Самая счастливая лучшая подруга!
From: сказки
Registered: 2011-06-22
Posts: 2,761
Reputation :   183 

Re: Здоровое питание

был у меня и чайный и кефиный гриб..столько с ними мороки  smile

Offline

#131 2011-07-22 18:27:24

Овётганна
...и как бы Хугайда
From: Ехо
Registered: 2011-06-22
Posts: 552
Reputation :   76 

Re: Здоровое питание

Зверобой wrote:

вспомнился мульт, "поливать супом нельзя поливать водой"  biggrin

А прикольно было - вкус как крем-соды или лимонада Буратино))) crazy

Offline

#132 2011-07-22 18:30:24

Зверобой
Member
Registered: 2011-06-23
Posts: 288
Reputation :   33 

Re: Здоровое питание

Овётганна wrote:

А прикольно было - вкус как крем-соды или лимонада Буратино))) crazy

я не растил... вот посмотрел сейчас про него, там противопоказания есть
В Википедии:
Всасываясь в кровь уксусная кислота может вызывать

    развитие метаболического ацидоза (снижение pH крови),
    повреждение эритроцитов и последующим их гемолизом (разрушением эритроцитов крови с выделением гемоглобина),
    развитием острого гемоглобинурийного нефроза, обусловленный отложением гемоглобина в клетках почечных канальцев.
    В связи с ухудшением микроциркуляции, обусловленным шоком и гемолизом, возникают поражения печени, токсическая коагулопатия (нарушение свертываемости крови), усугубляется поражение почек.
    Смертельная доза ~ 20 мл.[6]

Чайный гриб не рекомендуется употреблять

    При диабете. Для диабетиков и людей страдающих ожирением не рекомендуется употребление настоя чайного гриба из-за большого количества сахара или меда, которые так любит гриб.
    Людям, страдающим грибковыми заболеваниями. Опять же из-за сахара, который при грибковых заболеваниях вреден в любых продуктах питания. Однако это не относится к хорошо перебродившему грибу. Из-за того, что сахар в нём смешан с продуктами обмена веществ, чайный гриб в таком виде наоборот усиливает защитные силы организма и успешно противостоит грибковым заболеваниям.
    Людям с повышенной кислотностью. При повышенной кислотности желудка рекомендуется пить настой чайного гриба с медом, приготовленный на основе чёрного (не зелёного) чая. Мед нейтрализует воздействие кислотной составляющей напитка. Делайте перерывы в приеме настоя в 1 — 2 месяца.
    Возможна аллергическая реакция в случаях индивидуальной непереносимости одного из составляющих напитка.

Общие правила предосторожности

    Знайте меру. Очень важный жизненный принцип. Автомобилистам перед дорогой особенное предупреждение: не забывайте, что при брожении гриб вырабатывает спирт.
    Не употребляйте сильно концентрированный раствор. Напиток, полученный из Чайного гриба, приготовленный по инструкции вкусен и прекрасно утоляет жажду. Если ваш комбуча не соответствует такому определению — не пейте его. Помните, нормальному грибу нужно настоятся 3-4 дня, а потом ещё постоять в холодильнике до образования углекислого газа. Если ваш Чайный гриб перестоял — разбавьте его или же дайте постоять ещё — тогда вы получите уксус.
    Не заменяйте сахар заменителями. В некоторых рецептах рекомендуется использовать мёд, но полученный напиток имеет другой вкус

Last edited by Зверобой (2011-07-22 18:31:06)

Offline

#133 2011-07-22 18:34:25

Овётганна
...и как бы Хугайда
From: Ехо
Registered: 2011-06-22
Posts: 552
Reputation :   76 

Re: Здоровое питание

Зверобой - спасибо за информацию - всё равно чайного гриба у меня нет)

Offline

#134 2011-07-22 18:35:56

Зверобой
Member
Registered: 2011-06-23
Posts: 288
Reputation :   33 

Re: Здоровое питание

Овётганна wrote:

Зверобой - спасибо за информацию - всё равно чайного гриба у меня нет)

да не за что   (на здоровье smile)

Offline

#135 2011-07-23 09:55:53

Печенег
ластоногий
From: Санкт-Петербург
Registered: 2011-06-24
Posts: 55
Reputation :   14 

Re: Здоровое питание

Интересное наблюдение.....В походе утром на завтрак еды было немеряно...кто.-то закидывался бутербродами, кто _то кашей со сгущенкой, потом запивалось огромной кружкой чая....все как дома....А некоторые, типа нас ели овсянку с орехами и сухофруктами, пили натуральный кофе и улимонивали на полдня нырять....очень энергозатратное мероприятие, надо заметить.....Интересно, что на такой еде мы на обед приходили часам к трем без особого чувства голода(ели еще чернику и землянику,но специально не паслись).А основная толпа уже с 12 нарезала круги вокруг кухни в желании что _нибудь перехватить. Вот вам и здоровое питание на практике.

Offline

#136 2011-08-09 15:13:59

Карусель
Member
From: юга
Registered: 2011-06-24
Posts: 20
Reputation :   

Re: Здоровое питание

перехожу потихоньку на сыроедение, предлагаю салатик очень вкусный: порезать помидорки и чечил (брынза/сулугуни), заправить маслом (я из аптеки - льняное). Солить не надо поскольку сыр соленый. Вчера добавила туда сырые шампиньоны (вкусно, особенно грибы, пропитавшиеся заправкой).

Offline

#137 2011-08-09 15:15:56

Карусель
Member
From: юга
Registered: 2011-06-24
Posts: 20
Reputation :   

Re: Здоровое питание

А можно вопрос по теме: где взять масло жирностью не менее 82%? И креветок и мидий сырых, а не варено-мороженых.

Offline

#138 2012-06-26 07:54:29

GO VEG
Есть мясо = просить убивать животных
Registered: 2012-06-22
Posts: 268
Reputation :   
Website

Re: Здоровое питание

Такого вы ещё не видели! udivlenie-404.gif
Описание веганских рецептов в форме исполнения метал-композиций (видео на Ютубе) Koshechka_08.gif Koshechka_08.gif Koshechka_08.gif

  • Pad Thai

  • Easy Meal Ideas of The Ages

  • Tempura Asparagus Sushi

Scary_Guy_of_Metallica_by_puffy715.gif

----------Factory_Farms_are_Hell_by_Jay_Decay_HeavyMetal.gif

Last edited by GO VEG (2013-10-13 21:06:26)

Offline

#139 2016-02-03 20:34:42

VeloNika
Member
From: Moscovv
Registered: 2016-01-26
Posts: 22
Reputation :   

Re: Здоровое питание

Давненько здесь никто не бывал  dirol
Здоровое питание - каждый считает по-своему..  smile
Лично у меня чувство насыщения и лёгкости от живого питания ( всё продукты растительного происхождения в сыром виде + мёд).
Одно из любимых блюд это кАшка biggrin Семена льна 5 с.л. размолотые в кофемолке, залить водой и оставить на 6-8 часов. Далее сливаем воду, а все остальное выливаем в емкость, добавляем  финики (очень тщательно промыть и обдать кипятком через дуршлаг) банан, грушу, всё смешать блендером. Очень вкусная и сытная пища  smile
Ещё очень нравится капустный квас. Мелко нарезать капусту в стеклянную банку (я делаю в 3л.), залить питьевой водой, чтоб полностью закрывала капусту, накрыто марлей горлышко. Оставить на 4-ро суток при комнатной температуре. Сцеживаем получившийся квас в стеклянную емкость и в холодильник. Можно сразу пить ( мне нравится холодный)
Ещё вкусные и сытные салаты в различных сочетаниях овощей, зелени, проросших зёрен или семян (в 1 салат, 1 вид пророщенных зёрен или семян) + растительное масло холодного отжима.
Фрукты сами по себе вкусные, если созрели очень люблю хурму, авокадо, бананы, манго, все цитрусовые и ягоды   blum3

Last edited by VeloNika (2016-02-03 20:36:54)

Offline

#140 2016-02-03 21:04:48

Маска
Модератор
From: Саратов
Registered: 2014-10-29
Posts: 10,770
Reputation :   85 

Re: Здоровое питание

VeloNika wrote:

залить питьевой водой, чтоб полностью закрывала капусту

Не добавляя соли - сахара?

Капусту потом выбрасываешь?

Offline

#141 2016-02-03 22:43:45

VeloNika
Member
From: Moscovv
Registered: 2016-01-26
Posts: 22
Reputation :   

Re: Здоровое питание

Маска wrote:

Не добавляя соли - сахара?
Капусту потом выбрасываешь?

Только капуста и вода.
Нет, в салат добавляю  wink

Last edited by VeloNika (2016-02-03 22:44:47)

Offline

#142 2016-02-04 06:04:54

Маска
Модератор
From: Саратов
Registered: 2014-10-29
Posts: 10,770
Reputation :   85 

Re: Здоровое питание

Одно время был популярен рецепт кваса из банановых шкурок...

Из свёклы тоже квас вкусный!

Offline

#143 2016-02-05 20:27:26

VeloNika
Member
From: Moscovv
Registered: 2016-01-26
Posts: 22
Reputation :   

Re: Здоровое питание

Маска wrote:

Одно время был популярен рецепт кваса из банановых шкурок...
Из свёклы тоже квас вкусный!

Ого! smile У меня мама замачивает шкурки банана после поливает этой жидкостью цветы - растут на ура biggrin

Offline

#144 2016-02-05 21:04:36

Летиция
Member
Registered: 2011-06-23
Posts: 6,228
Reputation :   67 

Re: Здоровое питание

Давайте о здоровой выпивке поговорим.
biggrin
Я вообще люблю выпить. ) Чай чёрный, травы. Спиртное само-собой. Эт святое. Вот это всё мне интересно. И ещё вода. Сколько лет не могу себя приучить к воде. Не могу её пить и всё тут, от воды у меня в горле першит.  bad Долго насиловать себя не могу. Может, у кого обходные пути приучения к воде есть?
Я дочь к воде приучила с лет 2-ух. Она до сих пор воду любит больше всего. А себя никак не могу.

Offline

#145 2016-02-05 21:16:27

Воронов
Banned
Registered: 2014-11-18
Posts: 5,151
Reputation :   38 

Re: Здоровое питание

Летиция wrote:

Может, у кого обходные пути приучения к воде есть?

Не пить спиртное совсем?

А надо dirol

Offline

#146 2016-02-05 21:35:35

Летиция
Member
Registered: 2011-06-23
Posts: 6,228
Reputation :   67 

Re: Здоровое питание

Воронов wrote:

Не пить спиртное совсем?

да ты что!? ты что такое говоришь?! Не дайбох дожить до такого. Я просто про воду.

Offline

#147 2016-02-05 22:20:55

Воронов
Banned
Registered: 2014-11-18
Posts: 5,151
Reputation :   38 

Re: Здоровое питание

Воду тоже надо biggrin

Светик, понятно. Тогда тебе всё разрешается.. вот бога упомянешь и сразу всё.. вот я тёмный. Всё на гайках..

Offline

#148 2016-02-06 19:59:12

Amaliya
Member
Registered: 2011-06-25
Posts: 609
Reputation :   13 

Re: Здоровое питание

Летиция wrote:

И ещё вода. Сколько лет не могу себя приучить к воде. Не могу её пить и всё тут, от воды у меня в горле першит.   Долго насиловать себя не могу. Может, у кого обходные пути приучения к воде есть?

А ты какую воду пьёшь?

Фильтрованную?

Минеральную?

Лучше всего для  приучения себя к питью воды брать воду из
природного источника.Она вкусная, почти сладкая.

Начинать пить  нужно с сильной жажды,
именно тогда ты почувствуешь вкус воды.

И еще летом такую воду лучше всего пить
( из бутылки) каждые полчаса по глотку,не больше.

Сама я иногда забываю об этом.
Пью в основном очищенную(в бутылках которая)
и не так часто как летом...А надо побольше...И лучше вместо чая-кофе...

Offline

#149 2016-02-06 20:00:35

Amaliya
Member
Registered: 2011-06-25
Posts: 609
Reputation :   13 

Re: Здоровое питание

Кстати першить в горле может однозначно от хлора.
Ты наверное пьешь кипячёную нефильтрованную воду?

Offline

#150 2016-06-17 17:10:20

Richman
शान्तिः
Registered: 2011-04-27
Posts: 10,140
Reputation :   173 
Website

Re: Здоровое питание

Online

Users in this topic: 0 guests, 0 registered users

Board footer

[ Generated in 0.066 seconds, 15 queries executed - Memory usage: 1.87 MiB (Peak: 2.08 MiB) ]

Трансерфинг на практике. Обсуждаем и творим свою реальность с Лорой Лотос & Дракошей Хивонг